Vitamina D și controversele legate de aceasta
Stres, anxietate, atacuri de panică, stare psihică proastă, frică de îmbolnăvire, vine valul, trece valul, vine alt val și încă unul și în tot așa. Cine te protejează în tot acest timp și cine are grijă de tine? Doar tu poți să faci asta cu adevărat, dacă înțelegi faptul că întărirea propriului organism și a […]
Vitamina C – De ce este atât de importantă pentru piele, oase, creier, inimă, vasele de sânge, ochi, fertilitate, imunitate și […]
În urmă cu multe mii de ani au fost inventate două obiecte extrem de folositoare: roata și valiza. Dar abia în 1970 a fost inventată valiza pe roți, adică troller-ul. Atâtea secole oamenii s-au obosit cărând în mâini tot felul de bagaje grele, fără să le treacă prin minte că le pot pune pe roți. […]
Vitamina C – Recomandările mele privind suplimentarea cu Vitamina C
„Menirea mea este să te ajut să-ți iei sănătatea în propriile mâini” Dr. Cezar Amititeloaie Introducere În urma cu multe mii de ani au fost inventate doua obiecte extrem de folositoare: roata și valiza. Dar abia în 1970 a fost inventată valiza pe roti, adică trolerul. Atâtea secole oamenii s-au obosit cărând în mâini tot […]
Ai o stare psihică proastă, îți cade părul, ai dureri osoase sau dentare, libidoul și potența îți sunt scăzute?
Ai o stare psihică proastă, îți cade părul, ai dureri osoase sau dentare, libidoul și potența îți sunt scăzute? E foarte probabil ca printre cauze să fie și deficitul de vitamina D. Supranumită și Vitamina Soarelui – este mai degrabă un hormon, deoarece se cuplează pe un receptor care activează sute de gene responsabile de […]
VITAMINA C – Ce este, și cum acționează? (part1)
Dacă te încadrezi într-una din următoarele situații: ești extrem de stresat, ai multiple alergii, inflamație, diabet, cancer, infecție respiratorie – inclusiv covid, hipertensiune arterială sau alte boli cardiovasculare, ai suferit o traumă, o intervenție chirurgicală, sau doar pur și simplu ești fumător sau trăiești într-un mediu extrem de poluat, află că pe lângă multe alte […]
Vitamina C în relația cu Stresul și Anxietatea
Dacă suferi de stres, anxietate sau depresie și crezi că viața ți-a dat doar lămâi, urmărește acest video ca să înțelegi de ce este bine să faci din ele… limonadă. Și nu, nu glumesc, Vitamina C chiar te poate ajuta să te simți mai bine și să diminuezi consecințele stresului, așa cum îți voi arăta […]
Vitamina C și infecțiile respiratorii (part 3)
Dacă nu vrei să-ți otrăvești ficatul cu tot felul de medicamente atunci când te paște răceala, și vrei să știi cum te poate ajuta Vitamina C în caz de infecții respiratorii, viroze sau pneumonii, trebuie să citești articol, pentru că îți voi explica în ce fel acționează și ce doze sunt necesare, dar și de […]
Cum te poate ajuta Vitamina C – Pentru hipertensiune, boli cardiovasculare sau internare în spital
Dacă ai pulsul ridicat, hipertensiune arterială sau alte boli cardiovasculare, probabil ai și un nivel scăzut de vitamina C. Ți-am arătat în materialele anterioare că nivelul de Vitamina C scade foarte mult în condiții de stres, iar astăzi îți voi povesti care este rolul său în sănătatea inimii, a vaselor de sânge și cum te […]
Vitamina D și controversele legate de aceasta
Stres, anxietate, atacuri de panică, stare psihică proastă, frică de îmbolnăvire, vine valul, trece valul, vine alt val și încă unul și în tot așa. Cine te protejează în tot acest timp și cine are grijă de tine? Doar tu poți să faci asta cu adevărat, dacă înțelegi faptul că întărirea propriului organism și a […]
5 motive pentru care ai nevoie de Vitamina D – Cu siguranță te va surprinde al 5-lea motiv
În prima parte a acestui material, ți-am prezentat concluzia unei unei metaanalize publicată în octombrie 2021, care a arătat că mortalitatea din cauza virusului actual ar putea fi aproape zero dacă oamenii ar avea un nivel de Vitamina D în sânge de cel puțin 50 ng/mL, iar suplimentarea în dozele potrivite pentru a se atinge […]
