Categorie: Mușchi, oase & articulații

Mușchii nu sunt importanți doar pentru a da bine în poze – Studiile au demonstrat că o creștere a țesutului muscular determină […]

Ceva atât de simplu ca fermitatea unei strângeri de mână îți poate da indicii importante asupra stării de sănătate a unei persoane. Majoritatea oamenilor nu cunosc rolul crucial pe care-l au mușchii în menținerea bunei funcționări a organismului, a imunității, a integrității fizice și psihice și cât de importantă nu este atât greutatea, cât mai […]